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「病気なび」健康情報のリンク集　通勤フィットネス

●　通勤フィットネス　●

「通勤フィットネス」では、
-毎日の通勤をフィットネスに-
電車での通勤時間にできるエクササイズをご紹介。

アイソメトリックな運動だから周りの人にもわからずに筋トレができます。
通勤の電車内で行えるエクササイズ集。座位、立位別。
イラストがわかりやすいです。

** Yahoo JAPAN! のフィットネス、交通>通勤各カテゴリに登録されています。**
（上記の文章はサイトのトップページより引用させていただきました）

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内臓の病気	113
「食道の病気」「胃の病気」「腸の病気」「肝臓の病気」「胆道・胆嚢・膵臓の病気」「直腸・肛門・腹壁の病気」
目耳鼻口(喉頭)の病気	159
「目の病気」「耳の病気」「鼻の病気」「咽頭・喉頭の病気」「歯・口の病気」
心の病気	38
骨・関節の病気	38
脳・脊髄・神経の病気	37
皮膚の病気(アレルギー含む)	105
「皮膚の病気」「アレルギーの病気」

病名カテゴリー一覧(980項目)
循環器の病気	122
「心臓の病気」「血圧の異常と血管の病気」「内分泌・代謝異常・栄養障害による病気」「血液とリンパの病気」
呼吸器の病気	31
泌尿器の病気	43
「膀胱・尿道の病気」「男性性器の病気」
癌・がん・ガン	103
膠原病・こうげん病	12
赤ちゃんの病気・子供の病気	130
女性の病気	49

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